草加の完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】– Author –
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お知らせ
草加のビアガーデン!ホテル朋泉さん屋上にTAILOR提灯が飾られています
こんにちは。 草加市内に3店舗。完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】です。 旧日光街道沿い、草加市住吉にあるホテル朋泉さんの屋上に当ジムの提灯を飾っていただいております。 パーソナルジムを始めフィットネスの需要が高まるこの季節に草加の有... -
お知らせ
【メディア掲載】ピラティスの達人に掲載されました
ピラティス比較メディアピラティスの達人に当ジムが掲載されました。料金・立地・トレーニング内容など、さまざまな条件からピラティススタジオを比較できるサイトです。当ジムの詳細は以下の掲載ページからご覧いただけます。 「ピラティスとパーソナルジ... -
未分類
【保存版】草加駅周辺のファミレスでダイエットするならこれ!パーソナルジムがメニューを徹底解説
草加駅周辺のファミレスでダイエットはできる? こんにちは。草加駅・獨協大学前駅に3店舗。完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】です。 「ダイエット中だから外食はNG」 そう思っている方は少なくありません。 しかし実際には、ファミレスでもメニュ... -
未分類
【9割の人が知らない】疲れやすい人ほど太りやすい理由
「昔より疲れやすくなった気がする」 「仕事終わりは何もやる気が出ない」 「休みの日は寝て終わることが多い」 そんな状態が続いていませんか? 実は疲れやすさと体型には大きな関係があります。 ダイエットというと食事や運動ばかりが注目されますが、現... -
お知らせ
「ダイエットも筋力アップも!パーソナルジム&トレーニングジムまとめ」に当社が掲載されました。
この度、完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】が、パーソナルジムBASISの運営するコラム内の記事「ダイエットも筋力アップも!パーソナルジム&トレーニングジムまとめ」に当社が掲載されました。 -
パーソナルジム
【2026年版】筋トレとピラティスは結局どっちがいい?目的別にプロが徹底比較
こんにちは。 草加市内に3店舗.完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】です。 近年、健康や美容への意識の高まりから「筋トレ」と「ピラティス」の人気が高まっています。 SNSやYouTubeでも頻繁に見かけるようになり、 「ダイエットならどっち?」 「姿... -
未分類
パーソナルジムの比較サイト「トレピタ!」に当ジムが掲載されました。
パーソナルジムの比較サイト「トレピタ!」に当ジムが掲載されました。 料金・立地・トレーニング内容など、さまざまな条件からパーソナルジムを比較できるサイトです。当ジムの詳細は以下の掲載ページからご覧いただけます。 ・TAILOR 草加西口店 ・TAILO... -
ダイエット
【要注意】梅雨に太るのはなぜ?気圧と自律神経が痩せにくい原因に
こんにちは。埼玉県草加市内に3店舗。完全個室のパーソナルトレーニングジムTAILORです。 「最近なぜか体重が増えてきた」 「食事はそこまで変わっていないのに身体が重い」 「ダイエットのモチベーションが上がらない」 そんな悩みを感じている方は少なく... -
健康
毎日歩いているのに痩せない…頑張っている人ほど見落としやすい原因とは?
「健康のためにウォーキングしているのに体型が変わらない」 そんなお悩みはありませんか? 実は歩いているのに痩せない人には共通点があります。 ウォーキングで結果が出ない原因と、効率よく身体を変えるためのポイントを解説します。 こんにちは。草加... -
健康
筋トレをすると免疫が下がる?!【やりすぎなければOK】原因と適切な運動量を解説
「筋トレすると風邪を引きやすくなる」 そんな話を聞いたことはありませんか? 健康のために始めたはずなのに、トレーニング後に体調を崩した経験がある方もいるかもしれません。 実はこの話、半分正解で半分誤解です。 結論から言うと、筋トレはやりすぎ...

