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「草加駅の近くで、自分に合ったパーソナルジムを探している」 「本気で痩せたいけど、人目が気になってジムに通いづらい」 そんな悩みを抱えている方にぜひとも知っていただきたいのが、完全個室パーソナルジムTAILOR（テイラー）です。 TAILOR【テイラー...

「草加でパーソナルジムを探しているけれど、どこを選べばよいかわからない」 「料金だけでなく、トレーナーとの相性や通いやすさも比較したい」 「運動初心者でも安心して通えるジムはある？」 草加駅周辺には、短期集中型から月額制、完全個室型までさま...

「体型に自信がないから、ジムに行くのが恥ずかしい」 「運動が苦手なのに、パーソナルトレーナーについてもらって大丈夫？」 「40代・50代になってから通い始めるのは、今さらだろうか」 身体を変えたい、健康のために運動したい。 そう思っていても、人...

「運動経験がほとんどないけれど、パーソナルジムに行っても大丈夫？」 「以前スポーツジムに入会したものの、マシンの使い方がわからず続かなかった」 「初回体験で厳しいトレーニングをさせられたり、入会を勧められたりしないだろうか」 身体を変えたい...

「若い頃と食事の量は変わらないのに、お腹周りが気になってきた」 「体重はそれほど増えていないのに、以前より身体がたるんできた」 「健康診断の数値も気になるし、そろそろ食生活を見直したい」 40代を迎えると、このような変化を感じる方が増えてきま...

こんにちは。 草加の完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】です。 「体重は昔とそれほど変わっていないのに、体型が変わってきた」 「お腹や背中に脂肪がつきやすくなった」 「健康のために歩いているけれど、身体が引き締まらない」 「昔よりお尻や脚...

今回は、完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】に通われている、36歳女性のお客様のダイエット成功事例をご紹介します。 食べることが大好きで、 「ストレスが溜まる → 食べる → 自己嫌悪」 という繰り返しに悩まれていたお客様。 以前にもダイエット...

このたび、完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】が、草加市の地域情報サイト「まいぷれ草加」に掲載されました。 草加駅西口・草加駅東口・獨協大学前〈草加松原〉の3店舗で、ダイエットや身体づくり、姿勢改善、健康維持を一人ひとりに合わせてサポ...

こんにちは！ 草加の完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】です。 今回は、完全個室パーソナルジムTAILOR獨協大学前店に通われている、50代女性のお客様のボディメイク事例をご紹介します。 更年期をきっかけに体重が増え、自己流のダイエットではなか...

こんにちは。 草加の完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】です。 「仕事中はほとんど座りっぱなし」 「健康のために週末は運動しているから大丈夫だと思っている」 「ジムには通っているけれど、平日はほとんど歩かない」 「夕方になると身体が重く、...

こんにちは。 草加の完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】です。 「健康のために筋トレを始めたいけれど、週何回やればいい？」 「毎日やらないと効果がない？」 「週1回しか時間が取れないなら意味がない？」 筋トレを始めようとすると、こうした疑...