パーソナルジム– category –

草加市内、または草加駅周辺でパーソナルジムを探している30代・40代の方へ。 「そろそろ本気で体を変えたい」 「健康診断の数値が気になる」 「自己流では限界」 ――そんな思いから、年齢を重ねた今こそジムに通い始める方が増えています。 本記事では、草...

こんにちは！ 草加の完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】です。 本記事では夏になると食べたくなる「冷たい誘惑」。アイスとダイエットについてです。 暑さで汗をかき、ダイエット中にもかかわらず「今日くらいいいかな」と手が伸びそうになるその瞬...

こんにちは！草加の完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】です。 本記事はブライダルダイエットについての記事です。 結婚式は、人生で最も注目を浴びる日。 純白のドレスに身を包み、最高の笑顔で写真に残るその瞬間を、誰もが「最高の自分」で迎えた...

こんにちは！ 草加の完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】です。 「自己流ダイエット」では痩せられない リバウンドを繰り返している このように思われたこと、ありませんか？ 草加駅からそれぞれ徒歩4分、徒歩7分に２店舗を展開しているパーソナルジ...

筋トレだけじゃ意味がない？「睡眠」が筋肥大を大きく左右する！ こんにちは！ 草加の完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】です。 男性の中には、筋肉を大きくしたい、強くなりたいと言う願望をお持ちの方も多いのではないでしょうか？ おそらくその...

この度、完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】草加西口店と草加東口店をロッテメディパレットが運営するFIT PALETTEの「草加駅  パーソナルジム」に掲載いただきました。 今後も草加市周辺（草加駅、谷塚駅、獨協大学前駅、新田駅）にお住まいの皆様...

草加市は都内に隣接する国内でも有数のベッドタウンです。 特に草加駅は一日８万人以上が乗り降りする大きな駅で、周辺には飲食店や商業施設はもちろん、2020年以降パーソナルジムもかなり増えてきました。 「草加駅周辺で本当におすすめできるパーソナル...

「草加駅の近くで、自分に合ったパーソナルジムを探している」 「本気で痩せたいけど、人目が気になってジムに通いづらい」 そんな悩みを抱えている方にぜひとも知っていただきたいのが、完全個室パーソナルジムTAILOR（テイラー）です。 TAILOR【テイラー...

こんにちは。 草加の完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】です。 フレイルという言葉を聞いたことはありますか？ フレイルとは、わかりやすく一言で言うと高齢期の「ちょっとした衰え」のことです。 フレイルとは、加齢によって心身の活力が低下し、...

こんにちは！草加の完全個室パーソナルジムTAILOR【テイラー】です。 これまで数多くの会員様のダイエットやボディメイク、健康増進をサポートしてきた経験から皆様に有益な情報を配信しております。 「パーソナルジムをやめるべきか迷っている…」 そんな...