　【お客様の効果事例】５０代・男性

2025年11月19日

【年齢・性別】

５０代・男性

お悩み・動機

体脂肪の増加とウエスト周りのサイズアップが気になっており、以前のように好きなファッションを楽しめなくなっていました。また、姿勢の崩れも自覚されていました。

目標

健康的な体づくり

ウエスト・体脂肪の改善

好きなファッションを楽しめる身体へ戻したい

利用コース

ダイエットプラン 3ヶ月

ご利用頻度

週2回・3ヶ月間

数値の変化

体重：76.7kg → 67.1kg

体脂肪率：25％ → 17.3％

ウエスト：94cm → 80cm

見た目の変化

正面

横

後ろ姿

※お顔を隠しての掲載許可をいただいております。

変化・成果のまとめ

①体脂肪・体重・ウエストのすべてが大きく減少し、見た目が一回り引き締まりました。

②姿勢も徐々に改善し、スーツを新調されるほど全身のラインが整いました。

③好きだったファッションを再び楽しめるようになり、外見への自信も大きく向上しました。

④正しいフォームを習得したことでトレーニングが楽しくなり、今後も自分で継続できる実感を持たれています。

⑤ご本人の変化に伴い、ご家族全体の健康意識も高まりったことで生活全体に良い変化が広がっています。

担当トレーナーからのコメント

　中村トレーナー

ご多忙な中、3ヶ月でここまで変化が出たのはご本人の素晴らしい努力の結果です。

出張先でもウォーキングを実践してくださるほど真剣に取り組んでいただき本当にありがとうございました。
体重・体脂肪・ウエストの全てで大幅な改善が見られ、姿勢の変化も相まって見た目が劇的に変わりました。

正しいフォームを丁寧に身につけていただいたことで、今後も無理なく続けていける土台がしっかり作れています。

これからもぜひ定期的に健康的な体づくりをサポートさせてください！
引き続きよろしくお願いいたします。

TAILOR草加東口店　中村